Ești o șefă bună? Testează-te, răspunzând la aceste 5 întrebări
Crezi că te pricepi să lucrezi cu oamenii? Cei mai mulți manageri sunt de părere că da, însă cea mai recentă cercetare pare să demonstreze fix...
Cercetătorii au dezvoltat un joc care te ajută să renunți la dulciuri. Cum funcționează
Datele recente sugereaza ca americanii consuma o cantitate prea mare de zahar, obicei care ii face vulnerabili in fata mai multor probleme de sanatate. In ideea de...
De ce te trezești obosită, chiar dacă nu dormi puțin. 5 greșeli pe care...
Dacă ți se întâmplă des să te trezești cu cearcăne imense și cu dorință de a mai dormi cel puțin câteva zeci de minute de somn,...
Legătura dintre odihnă și pierderea în greutate. Cât trebuie să dormim pentru a slăbi
Daca ti se pare dificil sa pierzi in greutate tinand o dieta combinata cu sport, Dr. Rizwana Sultana, specialist in medicina somnului, spune ca este posibil...
Diverse
Pâinea naan. Cum să o pregătești rapid la tine în bucătărie
Dacă ai fost vreodată într-un restaurant indian, probabil că ai mâncat deja păine naan. Deși în mod tradițional, păinea naan se...
Ești o șefă bună? Testează-te, răspunzând la aceste 5 întrebări
Crezi că te pricepi să lucrezi cu oamenii? Cei mai mulți manageri sunt de părere că da, însă cea mai recentă...
Cercetătorii au dezvoltat un joc care te ajută să renunți la...
Datele recente sugereaza ca americanii consuma o cantitate prea mare de zahar, obicei care ii face vulnerabili in fata mai multor probleme...
De ce te trezești obosită, chiar dacă nu dormi puțin. 5...
Dacă ți se întâmplă des să te trezești cu cearcăne imense și cu dorință de a mai dormi cel puțin câteva...
Legătura dintre odihnă și pierderea în greutate. Cât trebuie să dormim...
Daca ti se pare dificil sa pierzi in greutate tinand o dieta combinata cu sport, Dr. Rizwana Sultana, specialist in medicina...
Activitatea banală care îi poate salva pe copii de obezitate, potrivit...
Copiii care parcurg drumul spre școală pe jos ori pe bicicletă sunt mai puțin predispuși să devină supraponderali sau obezi decât...