Activitatea banală care îi poate salva pe copii de obezitate, potrivit celor mai noi descoperiri…

118

Copiii care parcurg drumul spre școală pe jos ori pe bicicletă sunt mai puțin predispuși să devină supraponderali sau obezi decât cei care parcurg acest traseu cu mașina sau cu mijloacele de transport în comun, arată un studiu recent.

Cercetarea, condusă de oamenii de știință de la Universitatea din Cambridge, este prima care evaluează impactul activității fizice asupra excesului de greutate și a gradului de obezitate pentru copiii de școală primară, prin relația simultană a două dintre principalele tipuri de activitate fizică extracurriculară: naveta de zi cu zi la școală și frecvența participării la ora de sport.

La studiul publicat în BMC Public Health au participat peste 2000 de elevi, dintre care aproape jumătate au făcut în fiecare zi mișcare. 

În loc să utilizeze indicele de masă corporală ca măsură a obezității, cercetătorii au măsurat greutatea corporală și masa musculară și au evaluat modul în care acestea au fost corelate cu nivelurile de activitate fizică.

Autorii studiului au descoperit că micuții care au început să meargă pe jos la școală aveau mai puțin grăsime corporală, și, prin urmare, erau mai puțin predispuși la a deveni supraponderali sau obezi.

“Atât IMC, cât și punctele în care IMC-ul ridicat este asociat cu sănătatea precară variază în funcție de vârstă, sex și etnie. În timp ce s-au făcut ajustări în ultimii ani pentru a ține cont de aceste variații, IMC rămâne modalitatea greșită de a măsura riscurile legate de sănătate asociate cu obezitatea”, a spus Lander Bosch, autor al studiului.

Oamenii de știință spun că este vital să se înțeleagă relația dintre nivelurile de obezitate și diferitele tipuri de activitate fizică, în scopul de a dezvolta măsuri care ar putea stopa creșterea numărului de cazuri de obezitate infantilă.

În 2018, datele COSI pentru România indicau o prevalență a supraponderalității (inclusiv obezitate) la copiii de 8 ani de 26,75% și a obezității de 11,6%.

Sursa foto: iStock/ Getty Images
loading...